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要解除网易云绑定手机号码，可以按照以下步骤进行操作。
1、打开网易云音乐APP，进入账号页面。
2、在账号页面中找到并点击“设置”选项。
3、进入设置页面后，找到“账号和隐私安全”选项，点击进入。
4、在账号和隐私安全页面中，找到“手机号”选项，点击进入。
5、在手机号页面中，找到并点击“解绑”按钮。
6、根据系统提示，进行身份验证，验证通过后即可完成解绑操作。
需要注意的是，在进行解绑操作前，要确保已经绑定了其他登录方式（如第三方快捷登录、邮箱登录等），以便在解绑手机号后仍然能够登录账号，为了保障账号安全，建议在解绑前先进行安全验证，确保是自己的操作。
如果以上方法无法解除绑定，或者操作过程中遇到问题，可以联系网易云音乐的客服人员寻求帮助。